Hormoontest voor mannen – Inzicht in je hormoonbalans

Wat is de hormoontest voor mannen?

Hormonen fungeren als de chemische boodschappers van het lichaam en reguleren spiergroei, stofwisseling, stemming, libido en algeheel welzijn. Zelfs kleine onevenwichtigheden – veroorzaakt door veroudering, stress, slechte voeding of medische aandoeningen – kunnen leiden tot vermoeidheid, gewichtstoename, spierverlies en een laag libido. Veel mannen ervaren deze problemen zonder te beseffen dat er een hormonale disbalans in het spel is.

Een hormoonspiegeltest voor mannen geeft wetenschappelijk onderbouwde inzichten in de belangrijkste hormoonspiegels, waardoor onevenwichtigheden vroegtijdig kunnen worden opgespoord voordat ze escaleren tot chronische problemen zoals een laag testosterongehalte, bijnierdisfunctie of stofwisselingsstoornissen.

Wie zou deze test moeten doen?

Hormonale disbalans is niet alleen een probleem voor ouder wordende mannen – het kan in elke levensfase voorkomen. Deze hormoonbalanstest voor mannen is ideaal voor:

Mannen van 20-30

• Onverklaarbare vermoeidheid of weinig energie – Mannelijke hormonen zoals testosteron dalen ~1-2% per jaar na de 30, wat invloed heeft op prestaties en stemming. Het heeft invloed op uithoudingsvermogen, motivatie en mentale focus.
• Moeite met spieropbouw of aanhoudende vetgroei – Hormonale disbalans heeft invloed op spiergroei, vetmetabolisme en algehele lichaamssamenstelling.
• Verminderd libido of prestatieproblemen – Een verstoorde testosteronbalans kan invloed hebben op de seksuele gezondheid en de voortplantingsfunctie.

Mannen in de 40 (Andropauze)

• Geleidelijke afname van testosteron – Dit leidt tot spierverlies, stemmingswisselingen en een verminderd libido.
• Verhoogde stress en slecht slapen – Gekoppeld aan verhoogde cortisolniveaus, die herstel en energieniveaus kunnen verstoren.
• Gewichtstoename en metabolische vertraging – Hormonale verschuivingen dragen bij aan insulineresistentie, waardoor vetverlies moeilijker wordt.

Mannen 50+ (Post-Andropauze)

• Significante daling van testosteron – Verhoogt het risico op osteoporose, spieratrofie en hart- en vaatziekten.
• Chronische vermoeidheid en geheugenproblemen – Kan wijzen op bijnierdisfunctie, schildklierafwijkingen of algehele hormonale ontregeling.

Symptomen

Hoe weet ik of ik een hormonale disbalans heb?

Als je een van de volgende symptomen ervaart, kan een hormoonbalanstest voor mannen duidelijkheid verschaffen en helpen de hoofdoorzaak vast te stellen.

• Onverklaarbare gewichtstoename of spierverlies – Laag testosteron vertraagt de stofwisseling, wat leidt tot vetophoping en minder spiermassa, zelfs bij regelmatige lichaamsbeweging.
• Chronische vermoeidheid en een laag energieniveau – Een daling van testosteron of een verhoogd cortisolgehalte kan aanhoudende uitputting veroorzaken, waardoor het moeilijker wordt om actief of geconcentreerd te blijven.
• Lage libido of erectiestoornissen – Testosteron is essentieel voor de seksuele gezondheid en een verstoord evenwicht kan leiden tot een verminderd verlangen, zwakkere erecties of prestatieproblemen.
• Stemmingswisselingen, angst of depressie – Hormonale verschuivingen kunnen de chemische samenstelling van de hersenen verstoren, waardoor stress, prikkelbaarheid of gevoelens van depressie toenemen.
• Hersenmist, geheugenproblemen of concentratieproblemen – Laag testosteron en schildklierafwijkingen kunnen de hersenfunctie vertragen, wat kan leiden tot vergeetachtigheid, concentratieproblemen en geestelijke vermoeidheid.
• Slaapproblemen of onfris wakker worden – Testosteron ondersteunt een diepe slaap, terwijl een hoog cortisolgehalte kan leiden tot rusteloze nachten. Onevenwichtigheden veroorzaken vaak een slechte slaapkwaliteit, vaak wakker worden of ochtendmoeheid.

Wat wordt er getest?

Onze hormoontest voor mannen analyseert de volgende belangrijke biomarkers voor de gezondheid van mannen:

• Totaal & Vrij testosteron – Reguleert spiergroei, vetmetabolisme, libido en energie. Totaal testosteron omvat eiwitgebonden en vrije vormen, terwijl vrij testosteron biologisch actief is.
• Cortisol – Het stresshormoon dat de stofwisseling, bloedsuikerspiegel en herstel reguleert. Chronisch hoge niveaus onderdrukken testosteron, verhogen de vetopslag en verzwakken de immuniteit.
• DHEA – Een voorloper van testosteron en oestrogeen die energie, spierbehoud en immuniteit ondersteunt. Niveaus dalen van nature ~10% per decennium na 30, wat van invloed is op metabolisme en veerkracht.
• LH (Luteïniserend hormoon) – Aanzet tot testosteronproductie. Hoge niveaus kunnen wijzen op een disfunctie van de testikels, terwijl lage niveaus wijzen op problemen met de hypofyse.
• Estradiol – Een belangrijk oestrogeen dat de stemming, het libido en de botgezondheid reguleert. Hoge niveaus onderdrukken testosteron en bevorderen vetgroei, terwijl lage niveaus kunnen leiden tot gewrichtspijn en het risico op osteoporose.
• Progesteron – Helpt testosteron, cortisol en de spermaproductie in balans te brengen. Lage niveaus dragen bij aan stress, angst en slaapproblemen.
• SHBG (Sex Hormone Binding Globulin) – Controleert de beschikbaarheid van vrij testosteron. Een hoog SHBG-gehalte vermindert energie, spiermassa en libido. Laag SHBG is gekoppeld aan insulineresistentie, obesitas en stofwisselingsproblemen.